Orange セラピー 感想・体験談
ありがとうございました! - ちさと
2009/05/13 (Wed) 20:30:30
先日はありがとうございました。
約1年ぶりにお会いする先生の優しい笑顔、言葉に癒されました。
自分がどうしたいのか、どうすべきなのか
はっきりせず、もやもやでいっぱいでしたが、
セラピーが終わるころには、自分がどうするべきなのか確信を持てるほど強くはっきりと見えました。
本当は見えていたのに無視していたこと・・・
嫌いな仕事があって、そこから逃げたがっている自分。それに気づきました。
『恐れていること=一番自分が欲しいもの、なりたい自分だったりするんですよね。』
『もし、それが手に入らなかったらどうしよう・・・と恐れてしまうから・・・』と言っていた先生のお言葉がすごく印象に残っています。
本当になりたい自分・・・
それは私が苦手と言った種類の仕事を楽しそうにこなす自分かもしれません。
今日上司に話しをし、まだ辞めずにしばらく今の会社で働くことにしました。
今の会社でしばらく働くことを選択し、その選択が今後どのような結果になるかは分かりませんが、
きっと私にいい結果をもたらすことを信じ、邁進して行きたいと思います!
また、何かありましたら、ご相談させていただきたいと思いますので、今後とも宜しくお願いします。
Re: ありがとうございました! - rika@管理人 URL
2009/05/16 (Sat) 15:59:50
ちさとさん
おひさしぶりでした^^
そして、
メッセージありがとうございます。
もんもんとしていたところ、
頭や心がクリアーになってよかったです。
ちさとさんは
いろいろな可能性を秘めていて
そして、それを
恐る恐るではあるけれども、開花させていくような
そんな感じがしました。
状況を冷静に判断できるスキルは
とても素晴らしい才能ですね^^
上司にもお話できたとのこと。
よかった。
シュミレーションは大事ですね。
一歩ずつ、一緒に歩んでいきましょう!
それでは
また^^
金城利佳
育児で心がコントロールできませんでした。 - rika@管理人 URL
2009/04/20 (Mon) 03:48:41
先日いただいた心理セラピーの感想を
ご紹介します。
ここから
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先日はありがとうございました。
私にとっても感動的な体験でした。
先生の優しい声で体がどんどん軽くなっていき、
とても心地良かったです。
おかげさまで、あの日の夜は自然に眠りにつくことができました。
ひさしぶりに、うとうとする感覚を味わえて、
次の日はとても爽快でした。
その翌日以降は、眠れたり眠れなかったりしてますが、
先生から教えていただいたマインドコントロールをすることで
だいぶん楽になっています。
宿題の件ですが、二つは実践しました。
『主人に話すこと』 と 「寝る前のマインドコントロール」です。
主人は、良い先生に出会えてよかったねと本当に喜んでくれました。
もう一つの宿題の『母に話す』件ですが、
あの日とその翌日に気持ちが少し軽くなったこともあり、
福岡行きの良い場面もずいぶん想像できるようになったんです。
なので、まだ母には言わないことにしました。
実は今日、母が家に来るので、もしかしたら直接話をしてみるかもしれません。
その時の自分の気持ちと相談しながら、無理をしない範囲で
決断していきたいと思っています。
ブログアップの件ですが、私なんかの経験でよければ、
ぜひお役に立てていただければと思います。
育児は本当に楽しいことばかりではないけれど、
このような経験をすることで、母親はまた一段とたくましくなっていくんでしょうね(笑)
まだいくぶん気持ちが不安定なところもあるので、
これからもコントロールを続けていきます。
また息詰まったらご相談に伺います。
メールもまたお送りしますね。
先生のますますのご活躍をお祈りしてます。